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- EMSコース
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EMS(Electrical Muscle Stimulation)とは、筋肉に電気を通して筋肉を鍛えるコースです。
たとえば、おなかに30分の電気刺激を与えると腹筋600回相当のトレーニングをしたことと同様の効果を出すことができます。
筋肉をで電気によって自動的に動かすことで筋肉を鍛え、基礎代謝量を増やすことで太りにくい体質を作り出します。
9,720円
(1回30分。部位はウエスト、背中、二の腕、太もも、ふくらはぎから一か所選択となります。)